Mai 16 2010
Es ist definitiv Frühling
oder wie soll ich das verstehen …
Mai 14 2010
Guten Morgen Hamburg ! Da wir gerade zu Besuch bei Wiebke und Gordian sind habe ich die Chance mal genutzt einen flachen lauf an der Alster zu machen ….
Mai 10 2010
Platz 5 für die “Senioren†vom EOSC ! mit der Leistung von Günter Keller ( 2:09:12) Volker Keim ( 2:12:57) sowie Karsten Bott in (2:15:20) haben wir Platz 5 in der Deutschen Meisterschaft M40/45 errungen. Das ist doch mal was. PS.: Die Vier Radminuten passieren mir das nächste Mal nicht mehr !!!
Mai 9 2010
Die es in sich hatte. Neben viel zu viel Arbeit und Reise war diese Woche Schwerpunkt Radfahren und langer lauf. Den Anfang der Woche machten 3 schnelle 10KM Laufeinheiten und der Lange Lauf am Donnerstag. Freitag sollte das Radwochenende eingeläutet werden. Das wurde es auch, nämlich mit kräftigem Regen und kälte. Ich nutze eine Niederschlagsfrei […]
Mai 5 2010
AM ersten Mai fanden die Deutschen Meisterschaften im Duathlon Statt. Neuerung: Aufgrund der vielen Anmeldungen musste die Veranstaltung in Oberursel in mehreren Startgruppen nach Altersklasse durchgeführt werden. Also, M40 hört sich ja nett an, aber das Feld als “rennen der Senioren†zu bezeichnen… als solche wurden wir aber auch behandelt, nämlich durften wir ganz früh […]
Mrz 15 2010
Das war mal wieder ein tolles Wochenende ! Mittwoch abends sind wir zuerst nach Karlsruke gefahren, um den Kater für das Wochenende bei H&D abzugeben. Donnerstag morgen ging es dann direkt weiter nach Engelberg, auf die Pischte. Vorher noch schnell Danis neue Tecnica Schuhe abgeholt… Das Wetter sah noch nicht besonders gut aus… Nebel und […]
Mrz 8 2010
Eigentlich bin ich ja kein Freund von Asics´ bunten Triathlon Laufschuhen. Triathleten, eine besondere Sippe Mensch, Kleidet sich ja Gerne Auffällig. Für mich muß ein Laufschuh eben nur passen. Und das ist bei Schuhgröße 15 ( 50,5 ) eher selten. Ebay sei dank gab es dann jetzt den Noosa Tri 5 in meiner Größe. Sch […]
By bottkars • Allgemein • 0 • Tags: ASICS, laufen, Noosa Tri, test, triathlon
Feb 28 2010
Heute war der erste Wettkampf für 2010. In Dudenhofen ging es beim Rodgau-Duathlon über 3,4 – 22 – 3. Im ersten Laufabschnitt bin ich es verhalten angegangen , um für das Rad nicht unnötig Körner zu verpulvern. Auf dem Rad konnte ich dann auch relativ schnell ein Paar Plätze gutmachen sowie zur nächste Gruppe aufschliessen. […]
Jan 27 2010
den bei Schnee macht´s doch erst richtig Spass. Ich kann das Rollengejammere bald nicht mehr hören ! Bei Super Wetter hab ich grad mal wieder meine Wälder Tour gemacht. Gut, der Schnitt ist zwar etwas langsamer als normal, der Funfaktor aber wesentlich höher !!! Vollständiges Album anzeigen
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Mai 24 2010
Sommerspass pur
Na endlich ist das erste Anzeichen des Sommers da. Nicht nur wir haben unseren Spaß, auch Sammy und Daisy :
By bottkars • Allgemein • 0