Allgemein

Nachdem Ich Alex und Coco von der Teilnahme am Nightrun überzeugen konnte, sind wir heute Abend dann also um 19.00 als die “3 gegen Kinderkrebs” am Main gestartet. Ich durfte als erster ran, bei schwülen 30 Grad. Die 5 Kilometer lief ich in knapp 20 Minuten, ganz gut dafür das ich nicht volle Power gelaufen […]

iss ja eigentlich kein Big Deal, aber pünktlich zum IM hat meine Zoggs ein Leck. Jetzt kann ich auch noch ne neu Brille einschwimmen …..

Also, wenn es um Service geht ist Polar Deutschland in Büttelborn unschlagbar. Rechtzeitig zum Ironman 2009 versagt meine Batterie im CS400, das Armband geht kaputt und ein Druckknopf ist ab… die Uhr hat viel mitgemacht in den letzten 2 Jahren. Also schwinge ich mich auf´s Radel und ab nach Büttelborn. Ein flacher Rolle + Hühnerberg […]

Nach den ganzen Rückschlägen der letzten Wochen heute Abend seit 1 Woche das erste lockere Training. 30 km um Kilianstädten, Vilbeler Berg und zu Ende Belastungstest am Hühnerberg…. die Bänder haben es ausgehalten, morgen der erste Laufversuch…. Das läßt hoffen, den Ironman dann doch in Angriff zu nehmen, wenn auch nur mit halber Kraft. Ach […]

Tourbericht für GPSies.com: Von Schluttenbach geht es zunächst nach Schöllbronn.  Durch den Ort geht es weiter hinab in Richtung Fischweier. An der T-Kreuzung rechts auf die Moosalbtalstrasse nach Moosbrunn und hinauf nach Bernbach. Die Steigung ist gemütlich leicht zum EInrollen. Wir folgen der Straße hinab nach Bad Herrenalb. Noch einml kurz durchatmen und der Straße […]

Die Strecke auf GPSies.com Das war heute mal Schön-Wetter extrem. Vielleicht gibt es ja doch noch einen Sommer ??? Auf jeden Fall haben wir heute eine 90% Autofreie Rennradtour hinter uns.  Mit unseren neuen Canyon Bikes ging es erst einmal von Schluttenbach bergab nach Ettlingen-Weiher. In Ettlingen-Weiher geht es dann direkt auf einen Asphaltierten Wirtschaftsweg, […]