Ort	Hohe Strasse - Oberdorffelden			Datum	11.01.2010 18:39:13
Kategorie	Laufen
Distanz	9,44 Kilometer	Steigung	73,8 Meter	Gefälle	-91,2 Meter
Gesamt Zeit	00:58:00	Aktiv	00:56:15	Pause	00:01:45
Durchs. Tempo	00:05:57 min/km	Tempo max.	00:05:10 min/km	Tempo min.	00:09:18 min/km
Kalorien	583	Durchs. HF	134 BPM	HF max.	156 BPM
Wetter	0 °C Snow
Ausrüstung	Mizuno - Wave Rider 11
Notiz	Laufen im Tiefschnee ...
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:35 00:05:35 00:05:35 10,7 9,93 2,00 00:11:34 00:05:59 00:05:59 10,0 16,23 3,00 00:17:36 00:06:02 00:06:02 9,9 12,40 4,00 00:23:44 00:06:08 00:06:08 9,8 10,82 5,00 00:31:11 00:07:27 00:07:27 8,1 -57,63 6,00 00:36:53 00:05:42 00:05:42 10,5 -27,87 7,00 00:42:38 00:05:45 00:05:45 10,4 3,32 8,00 00:48:36 00:05:58 00:05:58 10,1 3,27 9,00 00:54:44 00:06:08 00:06:08 9,8 7,75