Mai 24 2008
Ausrollen
Nach den 180 Kilometern von gestern ( übrigens Ironman – like im 35er Schnitt ) haben wir heute eine kleine Rundtour mit dem Crosser / Mountainbike nach Darmstadt gemacht. In da Caffee getrunken und „Leute geschaut “ (ohne Worte), Nicole Leder getroffen und dann zu den 4M´s gefahren. Kurzum: 80KM GA1.
Jun 16 2008
Aktive Erholung
Ups, was ist das…ich kann mein linkes Bein nicht mehr strecken. Sind das die Auswirkungen von gestern. Da hilft wohl nur Enzymtherapie … Naja, dafür heute mit dem Crosser 60 Kilometer locker durch den Stadtwald … Am Ende gab es dann noch Meisen füttern an der Goetheruh ….
By bottkars • Allgemein • 0 • Tags: ga1, meisen